{"id":3867,"date":"2016-09-09T16:52:20","date_gmt":"2016-09-09T14:52:20","guid":{"rendered":"https:\/\/sophierohart.com\/portfolio\/?p=3867"},"modified":"2022-12-20T13:41:17","modified_gmt":"2022-12-20T12:41:17","slug":"10-astuces-pour-booster-votre-creativite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sophierohart.com\/portfolio\/10-astuces-pour-booster-votre-creativite\/","title":{"rendered":"10 astuces pour booster votre cr\u00e9ativit\u00e9"},"content":{"rendered":"

La cr\u00e9ativit\u00e9<\/a> c’est l’intelligence qui s’amuse disait Albert Einstein. Il faut apprendre \u00e0 s\u2019impr\u00e9gner, chercher l\u2019inspiration, puis \u00e0 produire pour laisser reposer avant de reprendre sa production.
\nLe processus cr\u00e9atif est assez complexe car il y des temps de productions et des temps de pauses. Impossible d’\u00eatre cr\u00e9atif non stop.
\nJe vous donne 10 astuces pour booster votre cr\u00e9ativit\u00e9.<\/h4>\n

Vous connaissez la th\u00e9orie du 80\/20 ? Cette th\u00e9orie dit que sur 80% de votre productivit\u00e9, seules 20% sont exploitables. Voil\u00e0 pourquoi produire beaucoup est important.<\/strong>
\nProduire un maximum est une fa\u00e7on d’\u00eatre cr\u00e9atif. En effet, en produisant beaucoup, vous entra\u00eenez votre esprit \u00e0 \u00eatre cr\u00e9atif<\/strong>, \u00e0 creuser, \u00e0 rechercher des id\u00e9es<\/strong>.
\nPeu importe que ce que vous produisez soit bon ou mauvais (vous prendrez le temps de trier vos cr\u00e9ations plus tard). \u00a0\u00cates vous d\u00e9j\u00e0 allez au Mus\u00e9e Dali ?
\nAvez-vous pu admirer la quantit\u00e9 de styles, de tableaux, de mati\u00e8res qu’il a pu employer\u00a0? N’h\u00e9sitez pas \u00e0 produire de diff\u00e9rentes mani\u00e8res, avec divers outils. (Ordinateur, peinture, crayons, photos).
\nEt ne jetez pas vos cr\u00e9ations. \ud83d\ude42<\/p>\n

Remettez tout en question<\/h2>\n

Chaque fois que vous produisez quelque chose. Remettez tout en question.
\nPourquoi j’ai utilis\u00e9 cette forme, cette\u00a0couleur, cette\u00a0typo ?
\nEst ce que \u00e7a a un sens ? Si non, comment puis-je en donner ?
\nEst ce que ma cr\u00e9ation correspond aux besoins que j’ai identifi\u00e9 ?
\nPuis-je aller plus loin ? Comment ?
\nToutes ces questions vous aideront \u00e0 \u00eatre plus cr\u00e9atif et \u00e0 produire des choses qui ont du sens. Se remettre en question est indispensable dans nos m\u00e9tiers.<\/strong>[<\/p>\n

Confrontez vos id\u00e9es<\/h2>\n

N’h\u00e9sitez pas \u00e0 montrer vos cr\u00e9ations. Demandez des avis professionnels.<\/strong> Souvent les discussions et les \u00e9changes permettent de faire \u00e9voluer les id\u00e9es<\/strong>.
\nA plusieurs cervelles, on arrive parfois \u00e0 multiplier le potentiel d’une id\u00e9e .
\nIl est important de tenir\u00a0compte\u00a0des critiques, car c’est ainsi que vous pourrez \u00e9voluer.
\n<\/strong>Ces critiques\u00a0vous aideront \u00e0\u00a0comprendre comment vos cr\u00e9ations sont per\u00e7ues et si elles sont coh\u00e9rentes avec ce que vous souhaitiez faire para\u00eetre.<\/p>\n

Bouger<\/h2>\n

Pour \u00eatre plus cr\u00e9atif, allez marcher !<\/strong><\/a>
\nBouger, faire un sport, se vider la t\u00eate. Cela permet de revenir frais face \u00e0 une page blanche et d’\u00eatre \u00e0 nouveau inspir\u00e9.\u00a0Marcher oxyg\u00e8ne vos cellules, et donc votre cerveau.<\/strong><\/p>\n

Faites des pauses<\/h2>\n

Lorsque vous avez un long trajet \u00e0 faire en voiture, on vous recommande de faire des pauses toutes les 2h , et bien l\u00e0 c’est la m\u00eame chose.
\nRien de pire que de ne pas faire de pause. Si vous passez une journ\u00e9e enti\u00e8re \u00e0 d\u00e9velopper et produire, vous risquez de vous retrouver dans un \u00e9tat de fatigue extr\u00eame, d’\u00eatre assomm\u00e9 et donc non productif.
\nPrenez soin de votre petit cerveau et faite\u00a0des pauses r\u00e9guli\u00e8rement, pour mieux booster votre processus cr\u00e9atif.<\/strong><\/p>\n

Soyez curieux<\/h2>\n

Aujourd’hui, avec internet, on a acc\u00e8s \u00e0 toutes sortes d’informations et un flot de supports inspirants et cr\u00e9atifs : Pinterest<\/a>, Dribbble<\/a>, Behance<\/a>.
\nSans tomber dans le plagiat ou la d\u00e9pendance \u00e0 ce type de sites, aller voir ce qu’il s’y passe permet souvent de relancer son inspiration et sa cr\u00e9ativit\u00e9.
\nVous pouvez \u00e9galement vous inspirer en sortant, en lisant, en allant au cin\u00e9, au mus\u00e9e<\/a>. Partout, m\u00eame dans la rue, il y a des id\u00e9es et des concepts inspirants. Alors restez ouverts et curieux de tout. \ud83d\ude09<\/p>\n

Apprenez \u00e0 ne rien faire<\/h2>\n

Un mentor avec des id\u00e9es inspirantes et qui a fait de grandes choses.<\/strong>
\nDes choses qui vous inspirent !
\nUn bon moyen d’\u00eatre cr\u00e9atif est de s’exercer \u00e0 ressembler \u00e0 quelqu’un de meilleur que vous<\/strong>. \u00c9videmment, vous trouverez votre propre style par vous-m\u00eame, et c’est tant mieux. Le but n’est pas de ressembler aux autres, mais un mentor peut vous aider \u00e0 pousser vos id\u00e9es plus loin.<\/strong>[<\/p>\n

Ne faites rien !<\/p>\n

Arr\u00eatez tout et ne faites rien ! Rien du tout !<\/strong>
\nPas d’ordinateur, pas de t\u00e9l\u00e9phone, pas de livre.
\nInstallez-vous dans un endroit qui vous pla\u00eet (dans votre jardin, dans un parc, \u00e0 la plage, dans votre canap\u00e9 etc.) et laissez vos id\u00e9es divaguer.
\nL’objectif est de laisser vos m\u00e9ninges travailler par eux-m\u00eames. J’ai lu cet article hier qui m’a donn\u00e9 envie d’\u00e9crite cette note. Ennuyez-vous ! \u00ab\u00a0L’ennui est une \u00e9motion fascinante, parce qu’elle est vue comme tr\u00e8s n\u00e9gative alors qu’elle une force incroyablement motivante.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n

Faites des choix<\/h2>\n

Une fois que vous avez produit suffisamment, exercez-vous \u00e0 faire des choix.
\nC’est assez difficile \u00e0 faire, car il faut bien entendu remettre en cause son travail. Le fait de faire des choix permet de mettre de c\u00f4t\u00e9 certaines id\u00e9es et d’en d\u00e9velopper d’autres, jusqu’\u00e0 avoir l’id\u00e9e de g\u00e9nie qui fera de vous un \u00eatre super cr\u00e9atif ! \ud83d\ude09<\/strong><\/p>\n

Et vous quelles sont vos astuces pour booster votre cr\u00e9ativit\u00e9<\/a> ?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La cr\u00e9ativit\u00e9 c’est l’intelligence qui s’amuse disait Albert Einstein. Il faut apprendre \u00e0 s\u2019impr\u00e9gner, chercher l\u2019inspiration, puis \u00e0 produire pour laisser reposer avant de reprendre sa production. Le processus cr\u00e9atif est assez complexe car il y des temps de productions et des temps de pauses. Impossible d’\u00eatre cr\u00e9atif non stop. 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